关注“气温变化”，远离中风
每当气温骤降，街道、商场会显得冷清，各大医院却恰恰相反，此时急诊室病人明显增多，中风（脑出血、脑梗死）病人比平日明显增多。其实，关于气温对于中风的影响，国内外学者已经至少关注了50多年，气温变化与脑中风其实有着密切联系！
一、流行病学研究一、流行病学研究
根据流行病学调查现实：不同季节的脑中风发病率不同。寒冷的冬季发病率最高；春季气候转暖，脑中风发病率也开始下降；夏季发病率最低；秋天又开始上升。
一项较新的研究显示：低温、24 小时内较大的气温变化、更高的露点与较高的中风住院率相关。无论什么季节，低温均增加中风住院率。
二、为什么气温变化会诱发脑中风？二、为什么气温变化
入秋及早春时节容易发生脑中风。此时最易受寒流侵袭，寒流袭来，气温骤降，一天内最高气温与最低气温之差有时可达10℃～20℃。对于刚刚度过炎热夏季或是刚刚感受到春天融融暖意的人们，尤其是“中风高危人群”，突来的气温变化会使之不适应，诱发了中风的发生。
1、人体在寒冷的环境中，末梢血管收缩，外围阻力增加，血压升高，寒冷还能使雪中的纤维蛋白增加，血液黏滞度增高，容易导致血栓形成。
2、在睡眠状态下，血流缓慢，如室内温度较低，更易发生脑血栓形成。气温骤变时，这些生理反应更加剧烈，血压明显波动，容易使一些老年人、“中风高危人群”发生脑中风。
3、在寒冷刺激下，可以促使肾上腺皮质激素、糖皮质激素、儿茶酚胺、内腓肽、醛固酮等体内激素分泌增加，造成血管张力升高和血压升高，从而导致脑中风的发生。
4、遇寒冷刺激收缩后的脑血管侧支循环(一级侧支循环和次级侧支循环)供血将更加不足，侧支循环建立及开放的情况受到影响，不能有效发挥其保护作用，加重了脑缺血、促进缺血性中风的发生。
三、如何应对？三、如何应对？
为了避免和减少气候给人们带来的不利影响，对气温的变化要做好心理及物质上的准备。
1、注意收听天气预报，及时增减衣物，注意双脚保暖，尤其是在季节变化或气温变化时应注意保暖。
2、冬季减少外出，外出时要戴口罩和帽子。
3、在寒冷的环境中感觉头昏、头痛、肢体麻木时，要立即返回温暖的室内休息。
4、注意监测血压变化，定期测量血压，规律服药，平时能够积极锻炼身体。
四、名词解释四、名词解释
露点（Dew point）
又称露点温度（Dew point temperature），在气象学中是指在固定气压之下，空气中所含的气态水达到饱和而凝结成液态水所需要降至的温度。露点是一项绝对湿度的指标。透过露点可以知道空气中的水汽含量。
在高露点时，一般人都会感到不适。由于高露点时气温一般都会较高、而导致人体出汗；而高露点有时亦伴随着高相对湿度、汗水挥发受阻，从而使人体过热而感到不适。
在低露点时，气温或者相对湿度会较低，任何一项都可令人体有效地散热，因而比较舒适。